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急速赛车怎么玩:藍光危害這么大,你知道嗎?

作者:陽光視線     來源:眼鏡店裝修     發布日期:2019-9-27

大神计划急速赛车 www.xyumuz.com.cn  “防藍光眼鏡”、“防藍光屏幕”、“抗藍光貼膜”,近年來越來越多熱門防藍光消費品出現,但藍光是什么?藍光真的需要防嗎?


什么是藍光?藍光對視力的危害??。?!

一組數據告訴我們真相:因有害藍光及輻射每年導致全球超過30000人視力嚴重受影響。同時,據中華醫學會眼科學分會數據顯示:在中國4.2億網民中,63.5%的網民因有害藍光及其他輻射而出現眼睛不適、視力下降,嚴重者甚至會出現白內障,損害視網膜。




有研究表明,波長415-455nm范圍的藍紫光會對視網膜細胞產生損傷性影響。它s是一種極具能量的高能短波光,能量比紅光和綠光高,能直接穿透角膜、晶體直達視網膜,加快眼睛黃斑區域的氧化過程,還會影響角膜、淚膜,直接或間接導致干眼,這又被稱做“藍光傷害”現象。


其次,其他研究表明,藍光阻斷會影響明暗環境下的對比度,以及暗環境下對短波的敏感度,波長在455nm以上的藍綠光參與生理節律(控制睡眠/蘇醒周期、平復情緒、改善記憶力及調節體溫等)的調控。

二、藍光無處不在




人們日?;嶠喲サ降氖攣錆芏嘍加杏欣豆獯嬖冢?/span>如各種節能燈、LED燈、白熾燈、各類浴霸、熒光燈;平板顯示器、液晶顯示器、手機屏幕等新型人造光源。

藍光有很強的隱蔽性,不易被察覺。比如在平時生活中,雖然電子屏幕藍光輻射的強度并不大,但大都發生在夜間,此時人眼瞳孔會放大,常年累積極有可能就會造成傷害。


 三、 藍光對眼睛造成的影響




主要包括以下三方面:


1、造成視力下降

有害藍光具有極高能量,能夠穿透晶狀體直達視網膜引起視網膜色素上皮細胞的萎縮、死亡,光敏感細胞的死亡將會導致視力下降。最新報告顯示,約有60%的美國人在長期使用電子設備后會出現眼睛疲勞的癥狀。


2、引發視覺疲勞

由于藍光波長短,聚焦點會落在離視網膜更靠前的位置,為了看清楚,眼球會長時間處于緊張狀態,引起視疲勞;另外,藍光導致的淚膜不穩定也會引起視疲勞。


3、加重干眼

研究發現用一定劑量的藍光照射,會損傷眼表面的上皮細胞,導致或加重干眼。所以長期使用電腦、手機會眼睛干澀刺痛、畏光流淚,這是原因之一。


 四. 如何防護“有害藍光”



當長時間暴露于高強藍光的人工光源環境里,考慮到可能的潛在的藍紫光的慢性視網膜光損傷的風險——使用專門的防藍光眼鏡過濾光線中有害藍光成分就勢在必行。


對于長期看電腦或者手機的人群,建議集中用眼的時候佩戴抗藍光眼鏡,平時可以按照個人喜好選擇是否使用防藍光眼鏡。守護眼睛的健康,從根源處的防護開始。

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